• Meditazioni guidate per rilassarsi e dormire meglio

    E se potessi finalmente calmare i pensieri, sciogliere le tensioni e ritrovare un sonno profondo e rigenerante?
    Questo corso pratico ti accompagna in un viaggio interiore attraverso meditazioni guidate che aiutano a ritrovare la pace, la tranquillità e l’equilibrio interiore. In un ambiente accogliente, sarai guidato passo dopo passo verso uno stato di rilassamento profondo.

  • Iniziazione all’Aromaterapia

    Scopri come gli oli essenziali possono accompagnarti nel quotidiano per gestire lo stress, dormire meglio e sostenere il benessere emotivo. In questo corso pratico imparerai ad utilizzarli in modo semplice e sicuro.

  • Iniziazione ai Fiori di Bach

    I Fiori di Bach sono rimedi delicati ed efficaci che aiutano a ritrovare l’armonia emotiva. Questo corso pratico ti permette di scoprirli, comprenderne i messaggi e imparare a scegliere quelli giusti per il tuo stato d’animo.

  • Iniziazione ai benefici delle piante

    La natura ci offre piante che rilassano, stimolano, aiutano a dormire o a digerire meglio. Questo corso pratico ti guida nella scoperta delle erbe medicinali più utili e nel loro uso pratico nella vita quotidiana.

  • Iniziazione alla Sonoterapia

    La sonoterapia utilizza il potere delle vibrazioni sonore per riequilibrare l’energia del corpo e calmare la mente. Un’esperienza immersiva con strumenti come campane tibetane, tamburi, carillon e voce per ritrovare benessere e centratura.

  • Iniziazione alla Numerologia

    La numerologia è uno strumento potente per comprendere sé stessi, i propri cicli e talenti naturali. Questo corso pratico ti guiderà, attraverso il tuo nome e la tua data di nascita, a scoprire i numeri chiave che parlano del tuo cammino di vita.

  • La Chiave della tua Energia

    Ti senti spesso scarico, agitato o bloccato senza sapere perché? Questo corso pratico ti aiuta a identificare la tua dinamica energetica personale e a ritrovare il tuo centro, la tua forza interiore, il tuo equilibrio.

  • Connessione con il Bambino Interiore

    Dentro ognuno di noi vive un bambino: sensibile, creativo, spontaneo… a volte ferito. Questo corso pratico ti accompagnerà in un viaggio di riconnessione con il tuo bambino interiore, per ascoltarlo, consolarlo e farlo tornare a brillare.

  • Respirazione e Coerenza Cardiaca

    Il respiro è lo strumento più semplice, immediato e potente per ritrovare calma, lucidità e centratura. In questo corso pratico imparerai la coerenza cardiaca: una tecnica dolce per armonizzare cuore, respiro e sistema nervoso.

  • Mandala & Emozioni

    Colorare per trasformare e liberare un’emozione del momento

  • Prendersi Cura della Propria Casa

    E se la tua casa fosse il riflesso del tuo mondo interiore?
    Questo workshop ti invita a esplorare le basi del Feng Shui e della gestione delle energie dell’abitazione, per trasformare il tuo spazio di vita in un luogo di sostegno, rigenerazione e armonia.
    Riequilibrando l’energia della tua casa, agisci direttamente sul tuo benessere, sulla chiarezza mentale, sul sonno, sulle relazioni e persino sui tuoi progetti. Un workshop concreto, accessibile e profondamente trasformativo.

  • Work-shop 5 sensi principali... e gli altri

    Spesso viviamo «nella testa», presi dai pensieri. In questo corso pratico torniamo al corpo, alle sensazioni, a ciò che ci fa sentire vivi. Esplorerai i 5 sensi principali – vista, udito, olfatto, gusto e tatto – ma anche i «sensi sottili» come l’intuizione, la percezione energetica o il senso del ritmo interiore.

  • Seminario: Simbolismo e Colorimetria

    Ogni colore ha una vibrazione, un messaggio e un effetto su di noi. In questo corso pratico esplorerai il significato simbolico delle tonalità e imparerai a identificare le nuance che illuminano il tuo viso e ti fanno risplendere.

  • Seminario: Scatto consapevole – valorizzarti in foto

    Ti sei mai detto “non vengo mai bene in foto”? Questo corso pratico è pensato per aiutarti a ritrovare fiducia nella tua immagine, imparare a conoscere ciò che ti valorizza (postura, colori, luce, espressione…) e a sentirti bene nella tua pelle davanti a una fotocamera.

  • Meditazioni guidate per rilassarsi
  • Iniziazione all’Aromaterapia
  • Iniziazione ai Fiori di Bach
  • Iniziazione ai benefici delle piante
  • Iniziazione alla Sonoterapia
  • Iniziazione alla Numerologia
  • La Chiave della tua Energia
  • Connessione con il Bambino Interiore
  • Respirazione e Coerenza Cardiaca
  • Mandala & Emozioni
  • Prendersi Cura della Propria Casa
  • I 5 sensi principali... e gli altri
  • Simbolismo e Colorimetria
  • Scatto consapevole – valorizzarti in foto
  • ......
  • Altri workshop in programma sul tema della cultura e dell'arte

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